Lunch Box 6/10/2017 (附食譜)
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蝦仁炒烏冬/ 茄汁蝦仁意粉
併 糖心蛋🐣 花花魚肉腸🌼 芒果+朱古力草莓🍓
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[蝦仁炒烏冬]🦐🍥🍝
材料:
烏冬麵 1個
蝦仁 }
三色椒絲 } 各適量
日本魚片 }
醃料:
魚露 1茶匙
生粉 半茶匙
胡椒粉 少許
油 半茶匙
醬汁:
甜醬油/ABC醬油 2茶匙
生抽 1茶匙
做法:1)蝦仁先用醃料醃好,炒熟,盛起備用。 2)鑊中加熱少許油,落烏冬麵及2湯匙水,用筷子將烏冬麵炒鬆,加入蝦仁及三色椒絲兜炒,最後加入醬汁炒勻便可。
[茄汁蝦仁意粉] 🍅🦐🍝
材料:
意粉 }
蝦仁 }各適量
三色椒粒 }
醃料:
魚露 1茶匙
生粉 半茶匙
胡椒粉 少許
油 半茶匙
醬汁:
蕃茄膏 2茶匙
茄汁 2湯匙
鹽 1茶匙
糖 2茶匙
水 80毫升 +/-
做法:1)蝦仁先用醃料醃好,炒熟,盛起備用。 2)意粉依照包裝說明煮熟,隔水備用。 3)鑊中加熱少許油,落醬汁中的蕃茄膏炒香,加入其餘醬汁材料煮成茄汁醬,加入蝦仁及三色椒粒略煮,最後落意粉兜勻便可。
[糖心蛋]🐣🥚製作短片 https://youtu.be/JeMP8nPLLNQ
[糖心蛋]🐣🥚詳細食譜 https://facebook.com/media/set/…